中醫刮痧

中醫刮痧養生功效

本文所屬類別:[刮痧養生]來源:古方中醫網 發布時間:2018-03-10 【字體:

刮痧,與拔罐一樣,都是中醫去除體內毒素的好方法。通過刮痧器皿在皮膚表皮經絡的穴位用力刮,使得毛孔張開,將體內的痧毒排除體內。不同的刮痧部位,能夠起到不同的效果,對養生非常又好處。

利于排出毒素

人體每天都在不斷地進行著新陳代謝的活動,而新陳代謝過程會產生大量廢物,需要及時排出維持體內的健康。而刮痧能及時地幫助體內代謝的廢物排出,使毒素不再沉積在體內,從而使身體恢復自然的代射。

促使陰陽平衡

中醫很強調人體陰陽關系的平衡,而刮痧對人體有雙向調節作用,能夠調整陰陽,改善臟腑功能,使陰陽關系恢復平衡。

可以舒筋通絡

現在,越來越多人易患上頸椎病、肩周炎、腰酸背痛,刮痧能夠舒筋通絡消除引起疼痛的病灶,解除肌肉緊張,能夠明顯減輕疼痛癥狀。

刮腹部通便

長期的便秘不但會影響消化吸收功能,還會使機體吸收毒素,不利于健康。腹部的刮痧能夠改善便秘的情況,助于排便,從而有助于毒素的排出。

刮眼周明目

用刮痧代替手指的按揉,能對穴位形成更有效地刺激,改善眼睛周圍的經絡氣血運行,緩解視疲勞。

刮頸部舒筋活血

頸肩不適易酸痛是伏案工作者的職業病,刮痧能夠起到舒筋活血的作用,改善局部氣血淤滯狀態,有效緩解酸痛。

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